こんにちは!
今回は、
試験勉強のやる気を維持する
秘密兵器、「○○アプリ」を
ご紹介します。
これであなたも学習効率アップを
狙いましょう!
あなたの勉強へのやる気アップを
お手伝いする、お役立ちアプリを
ご紹介します。
それは、
「タイマーアプリ」です。
タイマーアプリ活用で、合理的に試験対策
元々、人は同じ作業を繰り返す、
続ける事を苦手にしています。
同じ机に一時間以上座り続ける事は
そもそも人の身体に適しておらず、
何らかのやる気アップ術が
必要になります。
勉強が得意な人々は、
単純に頭が良いだけではなく、
自分のやる気を維持する工夫が
上手なのです。
例えば、
元々集中力に自信がない方は、
その欠点を逆手に取ってみましょう。
スマートフォンのタイマーアプリ
を使い、あえて短い時間を
設定するのです。
上限を30分程度に設定し、
その短時間だけを試験勉強に
集中しましょう。
一見非効率に感じますが、
人の脳はあえて制限時間を
加えた方がパフォーマンスが上がります。
人のやる気はそもそも短時間しか持たない
毎日きっちり、
短時間の集中的な学習を
継続させれば、その成果は
すぐに現れます。
30分程度であれば、
他の物事に気を取られませんし、
個人の持つ最高の暗記力と
やる気で問題文に挑めるでしょう。
絶対に悪い点が取れない
大事な試験の勉強の時などは、
確かに30分では時間が不足です。
そういった時は筋トレのように、
勉強時間をセット化すれば解決します。
30分をワンセットにし、
1回目は単語の暗記、
2回目は歴史の年表暗記、
3回目は数学の復習等と、
小分けにする事で
やる気を落とす事なく、
効率的に試験対策が進められます。
タイマーアプリを使うことで育つあなたの○○性
タイマーアプリを使うと、
ただ時間を計ることが出来るだけ
ではなく、あなたの
「計画性」が養われます。
勉強を進めていく上で、
「時間への意識」が身につく
ことは、大きな前進です。
ぜひこの「タイマーアプリ」を
有効活用して、勉強の時間を
自由自在に操り勉強の効率を
どんどん高めましょう!